私、一週間の自分の動きを見たとき、身体を大きく動かしている時間が全体の4%しかないことが分かりました。
た、血液検査などの数値は良いのですが、MRIの結果、内臓脂肪が多く、メタボ気味です。
そこで、「運動をしなければ」とどこかのスポーツクラブに入ろうかと思いましたが、「待てよ。当社には指定管理をやっている体育施設があり、そこにはトレーニングジムがある」と、4月29日(昭和の日)に野田市関宿運動公園体育館のスポーツジムに行き、会員登録をしました。
その日は、トレーナーに40分ほど説明と実習を受けて、それからランニングマシーンで30分ほど歩きました。
次回はエアロビクスをやってみようと思います。

公営施設も現在は指定管理制度で民営化されています。
野田市関宿総合公園体育館でも、エアロビクスやストレッチなど、スポーツジム会員向けのメニューがあります。
毎日興業アリーナ久喜では、公営施設で国内初の女性向けトレーニングサービス“SLAT”が5月11日よりスタートします。
女性の視点で作られたマシンをご用意、
アリーナのスタッフが親切に指導いたします。

公営施設も民の力で進化しています。
当社には、さいたま市大宮武道館、練馬区上石神井体育館、練馬区三原台温水プールなどスポーツ施設の運営を行っています。
市民の健康増進のため、各施設のスタッフと毎日興業本社のスタッフが一緒に考え、実施に移しています。